バンコクのおすすめマッサージ店10選を厳選！料金相場やチップも解説

2025-02-24

タイイクマガジン編集部

バンコクは、美食やショッピングだけでなく、極上のマッサージを手軽に楽しめる街としても知られています。日本よりもリーズナブルな価格で本格的な施術を受けられるため、観光客にも大人気です。

観光の合間に立ち寄れるスパから高級ホテルのラグジュアリーな施設まで、選択肢は豊富です。心も体も癒されるバンコクのマッサージについて、相場やチップ、予約の有無などを詳しく紹介します。

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バンコク・マッサージ概要

バンコクには伝統的な「タイ古式マッサージ」をはじめ、オイルマッサージ、フットマッサージ、アロマセラピーなど多彩な施術が揃っています。特にタイ古式マッサージは、ストレッチを取り入れた独自の手法で、体のコリをほぐしながら血流を促進してくれます。

施術時間は30分から2時間程度が一般的です。ローカルなマッサージ店なら気軽に利用でき、高級スパでは至福の時間を満喫できます。自分の好みに合わせて、極上のリラクゼーションを体験してみてください。

マッサージの料金や相場

バンコクのマッサージ料金は、施術の種類や店舗のグレードによって大きく異なります。ローカル向けのマッサージ店では、1時間あたり200～400バーツ(約850～1,700円)程度と、日本と比べて非常にリーズナブルです。

観光客向けの清潔感のある店舗では、1時間400～800バーツ(約1,700～3,400円)が相場です。さらに高級スパやホテル内のスパでは、1時間1,500～3,000バーツ(約6,400～12,800円)と、ラグジュアリーな体験が楽しめます。どの価格帯を選ぶかは、自分の予算や求めるサービスによって決めるのがおすすめです。

チップの相場

バンコクのマッサージ店では、基本的にチップが必要とされています。ローカルの格安マッサージ店では、チップなしでも問題ありませんが、施術が良かった場合は50バーツ(約200円)程度渡すと喜ばれます。中級～高級店では、施術後に100～200バーツ(約400～850円)を渡すのが一般的です。

高級スパでは、サービス料が含まれている場合もありますが、それでも施術が素晴らしかった場合は200～500バーツ(約850～2,100円)程度のチップを渡すとスマートです。施術後に直接セラピストに手渡しするのがマナーなので、あらかじめ小額紙幣を用意しておくと良いでしょう。

予約の有無

バンコクのマッサージ店は予約なしでも利用できるところが多いですが、特に観光客が多いエリアでは混雑することがあります。ローカルの小さなマッサージ店なら飛び込みでも問題ありませんが、人気店や評判の良いスパは事前予約をしておくと安心です。

高級スパでは、希望の時間帯が埋まってしまうことがあるため、旅行前にオンラインやホテルのコンシェルジュを通じて予約するのがおすすめです。特に土日や夕方以降は混雑しやすいため、余裕をもって計画を立てましょう。直前に予約する場合は、電話やLINE、公式サイトの予約フォームを利用するとスムーズです。

バンコク・マッサージの魅力３つ

バンコクは、旅行者や地元の人々にとって癒しとリラクゼーションの楽園として知られています。街中には数多くのマッサージ店が立ち並び、観光やショッピングで疲れた体を癒すのにおすすめです。

手頃な価格で高品質な施術が受けられるだけでなく、豊富なメニューから自分に合ったマッサージを選べるのが大きな魅力です。リラックスしながら健康促進も期待できるため、旅行の合間にぜひ立ち寄ってみてください。

手頃な価格で本格的な施術が受けられる

バンコクのマッサージ最大の魅力は、世界でも高水準の施術を手頃な価格で受けられることです。街中のマッサージ店では、1時間あたり200〜400バーツ（約800〜1,600円）というリーズナブルな料金で本格的なタイ式マッサージを体験できます。高級スパやホテル内のトリートメントでも、価格は1,000〜3,000バーツ（約4,000〜12,000円）ほどで、贅沢な空間とともに質の高いサービスが提供されます。

セラピストは厳しいトレーニングを受けた専門家が多く、施術中に体の硬い部分や疲労箇所を的確にほぐしてくれるのが特徴です。特にバンコクには、タイ国内外で高い評価を受ける有名なマッサージ学校の卒業生が多く在籍している店舗が多いため、観光客でも安心して施術を受けられます。長旅の疲れを癒やしたい時や、一日の観光の締めくくりにおすすめです。

多彩なメニュー

バンコクのマッサージ店では、タイ式マッサージだけでなく、多彩なメニューが用意されているのも大きな魅力です。伝統的な指圧とストレッチを中心に行うタイ式マッサージのほか、アロマオイルマッサージ、フットマッサージ、ハーバルボールマッサージ、さらにはフェイシャルトリートメントまで幅広く選べます。特に旅行者に人気なのは、歩き疲れた足を癒やすフットマッサージで、30分から手軽に受けられ、価格は150〜300バーツ（約600〜1,200円）程度です。

また、ハーバルボールを使ったマッサージは温熱効果と香りによるリラクゼーションが同時に楽しめ、冷え性や筋肉痛に効果的です。カップルや友人同士で同時に受けられるペアマッサージも多く提供されており、旅の思い出作りにもぴったりです。メニューが豊富なため、自分の体調や好みに合わせて最適な施術を選べるのがバンコクマッサージの魅力です。

リラクゼーションと健康促進

バンコクで受けるマッサージは、単なるリラクゼーションだけでなく、健康促進にも大きな効果があります。タイ式マッサージはエネルギーライン（セン）に沿って体を刺激することで血行を促進し、疲労回復や体のこわばりを解消します。施術後は体が軽くなり、肩こりや腰痛が和らぐのを実感できるでしょう。また、深いストレッチを含むマッサージは柔軟性を高め、姿勢改善や関節の可動域向上にもつながります。

アロマオイルマッサージでは、香りが自律神経を整え、心身ともにリフレッシュできるため、ストレス解消におすすめです。旅行中の体調管理や時差ボケ解消にも効果的で、特に長時間のフライト後に受けると体への負担が軽減されます。さらに、施術後は温かいお茶が提供される店舗も多く、体の内側からもリラックスできるのが嬉しいポイントです。

タイのバンコクでおすすめのマッサージ10店

バンコクには、リーズナブルなローカル店から高級スパまで、多彩なマッサージ店が揃っています。観光やショッピングの合間に立ち寄れるカジュアルな店舗から、特別な日を演出するラグジュアリーなスパまで、目的に合わせて選ぶことができます。

今回は、家族旅行、カップル、女性一人旅、リラックスを求める人など、それぞれのニーズに合ったおすすめのマッサージ店を厳選して紹介します。

Let’s Relax Spa

タイ国内外に多くの店舗を展開するLet’s Relax Spaは、清潔で洗練された雰囲気の中、本格的なタイ古式マッサージやオイルマッサージを手頃な価格で受けられるスパです。特に観光客に人気が高く、英語対応もスムーズなので、初めてタイのマッサージを体験する方や、慣れない海外でのスパに不安がある方にもおすすめです。

料金は1時間のタイ古式マッサージで600バーツ(約2,600円)ほどとリーズナブルです。カップルや友人同士で気軽に訪れやすい雰囲気で、清潔な個室も完備されています。ショッピングエリアに近い店舗も多く、観光の合間にリフレッシュするのにおすすめです。

Oasis Spa

高級感あふれるリゾート風のスパで、贅沢な時間を過ごしたいならOasis Spaがおすすめです。バンコク市内には数店舗あり、どの店舗も静かで落ち着いた雰囲気が魅力です。施術ルームはヴィラタイプの個室になっており、プライベートな空間でリラックスできます。

特にカップルや新婚旅行の方に人気があり、2人で楽しめるスパパッケージも充実しています。代表的なメニューは、2時間のオイルマッサージとハーバルボールマッサージのセットで約2,500バーツ(約10,600円)。贅沢な時間を過ごしたい方や静かで上質な癒しを求める方にぴったりのスパです。

Divana Virtue Spa

洗練されたサービスと高級感あふれる空間が魅力のDivana Virtue Spaは、バンコク屈指の人気スパです。高級スパならではのホスピタリティと、タイ伝統のハーブを活かしたトリートメントが特徴です。施設内はアジアンテイストの落ち着いたインテリアで統一されており、静かな癒しの空間が広がっています。

特に女性客に人気があり、美肌効果のあるオーガニックオイルを使ったトリートメントや、フェイシャルケアも評判です。料金は90分のアロママッサージで2,300バーツ(約9,800円)ほど。上質なケアを受けたい方や、自分へのご褒美として特別な時間を過ごしたい方におすすめです。

Sayamon Massage

現地の人々にも愛されるSayamon Massageは、手頃な価格で本格的なタイ古式マッサージを受けられるローカル店です。観光客向けのスパとは異なり、派手な装飾や高級感はありませんが、技術力の高さとリーズナブルな料金が魅力です。

特に、長時間歩いた後にぴったりのフットマッサージが評判で、1時間250バーツ(約1,100円)と驚くほどリーズナブル。家族旅行や一人旅の方におすすめで、気軽に立ち寄れる雰囲気が特徴です。ローカルな雰囲気を楽しみながら、本場のタイマッサージを体験したい方にぴったりです。

Urban Calm Massage & Spa

都会の喧騒を忘れ、静かにリラックスできるのがUrban Calm Massage & Spa。店内はナチュラルで落ち着いたインテリアが特徴で、まるで隠れ家のような雰囲気です。アロマオイルを使用したリラクゼーションマッサージが人気で、特にストレスや疲労を解消したい方におすすめです。

料金は、1時間のオイルマッサージで800バーツ(約3,400円)ほど。仕事や旅行で疲れた体をしっかり癒したい方、都会の喧騒から離れてゆっくりとした時間を過ごしたい方におすすめなスパです。特に女性の一人旅や、落ち着いた雰囲気を好むカップルに人気があります。

Viva Jiva Spa

Viva Jiva Spaは、バンコク市内のランドマークバンコクホテルとランカスターバンコクホテル内に位置する高級スパです。東洋と西洋の知恵を融合させたホリスティックなアプローチで、アロマセラピーマッサージやディープティシューマッサージ、伝統的なタイマッサージなど、多彩なトリートメントを提供しています。

特に、ストレス解消やエネルギーの回復を求める方におすすめです。営業時間は11:00～20:30で、事前予約が推奨されています。料金は施術内容によりますが、90分のアロマセラピーマッサージで約2,500バーツ（約10,600円）です。カップルや一人旅の女性にも安心して利用できる洗練された雰囲気が魅力です。

Grand Massage & Spa

Grand Massage & Spaは、バンコク市内に複数の店舗を展開するスパで、MBK（マーブンクローンセンター）やナナ地区に位置しています。豪華な内装と経験豊富なセラピストによる高品質なマッサージが特徴です。アロマセラピーマッサージやフットマッサージ、タイマッサージなど、多彩なメニューがあり、特に買い物や観光の合間にリフレッシュしたい方におすすめです。

料金は施術内容によりますが、1時間のアロマセラピーマッサージで約1,000バーツ（約4,300円）から利用可能です。家族連れやカップル、一人旅の方にも適したリラックス空間を提供しています。

Bhawa Spa

Bhawa Spaは、バンコクの中心部に位置する高級スパで、伝統的なタイのホスピタリティとモダンな設備が融合した空間が特徴です。特に、ハーバルボールマッサージやアロマセラピーマッサージが人気で、リラクゼーションを求める方におすすめです。

料金は90分のアロマセラピーマッサージで約2,800バーツ（約11,900円）です。落ち着いた雰囲気の中、カップルや一人旅の女性にも安心して利用できるスパです。

Health Land Spa

Health Land Spaは、バンコク市内に複数の店舗を持つ大型スパチェーンで、現地の人々や観光客に広く利用されています。広々とした施設と清潔感が特徴で、タイ古式マッサージやアロマオイルマッサージなど、多彩なメニューを手頃な価格で提供しています。

料金は2時間のタイ古式マッサージで約600バーツ（約2,600円）と非常にリーズナブルです。家族連れや友人同士での利用にも適しており、予約なしでも利用しやすいのが魅力です。

at ease

at easeは、バンコク市内に位置するスパで、モダンでスタイリッシュな内装が特徴です。特に、アロマセラピーマッサージやディープティシューマッサージが人気で、日常の疲れを癒したいビジネスマンや観光客におすすめです。

料金は1時間のアロマセラピーマッサージで約1,200バーツ（約5,100円）です。落ち着いた雰囲気の中、一人でも気軽に利用できるスパです。

バンコク・マッサージの総本山ワット・ポー

バンコクにあるワット・ポーは、タイ式マッサージの総本山として世界的に有名な寺院です。全長46メートルの巨大な涅槃仏で知られるこの寺院は、仏教の聖地であるだけでなく、タイ伝統医学とマッサージの教育機関としても重要な役割を担っています。

ワット・ポー内のマッサージスクールはタイ最古のマッサージ学校であり、古くから伝わる施術法や医学理論を継承・指導しています。敷地内では、観光の合間に本場のタイ式マッサージを体験でき、セラピストは厳しいトレーニングを受けた熟練者ばかりです。

1時間の施術料金は約420〜600バーツ（約1,700〜2,400円）で、観光客にも人気です。寺院内にはマッサージの技術やツボを示す壁画や石碑も展示されており、マッサージが単なる癒やしではなく、長い歴史を持つ伝統医学の一環であることを実感できます。バンコク訪問時には、心と体のリフレッシュにぜひ立ち寄りたいスポットです。

バンコク・マッサージの注意点3つ

バンコクでマッサージを楽しむ際は、心身を癒やす素晴らしい体験ができる反面、注意しておきたいポイントもあります。正しい情報を知っておくことで、トラブルを避け、安心してマッサージを満喫できます。ここでは、特に気をつけたい3つの注意点をご紹介します。

店舗選びに注意

バンコクには数多くのマッサージ店がありますが、質やサービスは店舗によって大きく異なります。街中で勧誘してくる格安店の中には、衛生面が不十分だったり、技術レベルが低い場合もあります。また、観光客向けに高額な料金を請求されるトラブルも報告されています。安心して施術を受けるためには、口コミ評価が高い店舗や、ホテルで紹介されている信頼できるマッサージ店を選ぶことが重要です。

ガイドブックや旅行サイト、配車アプリのレビューも参考になります。特に有名なチェーン店や、ワット・ポー併設のマッサージスクールなどは、一定以上のクオリティが保証されているので安心です。また、施術前に料金を確認し、できればメニュー表で事前に価格を確認することで、後から不当な請求を避けられます。

施術内容と体調への配慮

タイ式マッサージはストレッチや強めの指圧が特徴のため、体調や体の状態によっては施術を控えたほうが良い場合があります。特に、骨粗しょう症、心臓病、高血圧、妊娠中の方は、事前に医師の相談を受けるか、施術前にセラピストに必ず申告してください。また、痛みを感じた場合は無理に我慢せず、すぐに「ボーボー（痛い）」や「バオバオ（弱めに）」と伝えることが大切です。

タイ式マッサージは関節を伸ばす動作が多いため、柔軟性に自信がない方は無理をしないようにしましょう。施術前には軽食を済ませておき、満腹状態でのマッサージは避けるのがベターです。また、血行が良くなるため、施術後は水分補給をしっかり行うことをおすすめします。自分の体に合った施術を受けることで、より安全にマッサージを楽しめます。

服装や持ち物に注意

マッサージを快適に受けるためには、適切な服装と持ち物にも気をつけましょう。タイ式マッサージでは通常、店舗側で専用のゆったりした施術着が用意されますが、アロマオイルマッサージの場合は、肌に直接オイルを塗るため、オイルで汚れてもよい服を着用するのがおすすめです。また、マッサージ後にオイルが肌に残ることがあるため、施術後に着替える用の服やタオルを持参すると安心です。

靴を脱いで施術を受けるため、脱ぎやすい靴で来店するとスムーズです。また、荷物は施術中に施術室の隅に置かれることが多いため、貴重品はなるべく持参せず、ホテルに預けるか小さなショルダーバッグにまとめると安心です。施術後はリラックスして帰れるように、帰りの交通手段も事前に確認しておきましょう。こうした準備を整えることで、快適でストレスのないマッサージ体験ができます。